私は、エナジードリンクよりも栄養ドリンクを飲む方が身体にいいと思っています。
とは言っても、飲み過ぎは良くないので適切な頻度で飲むのが良いのだと思います。
だからこそ、だるいとき、元気がないときのカンフル剤として栄養ドリンクにお世話になっています。
そこで個人的なオススメの栄養ドリンクが、イオンのTOPVALUブランドです。
なんたって価格が安いのに、タウリン2000mg配合です。
他の低価格の栄養ドリンクを圧倒するタウリン量です。
カフェインは50mgと量は少ない方です。
元気回復の主成分としては、アルギニンとタウリンって感じでしょうか。
個人的にオススメしたい飲み方が炭酸水で割って飲むことです。
炭酸水の量を良い感じにすると「リアルゴールド」っぽい感じがします。
ただ、私はガブガブ飲みたいので炭酸水を多めにして薄味で飲んでいます。
暑い夏に最高です!
ちなみにコップは、サーモスの真空ジョッキです。この一生使えるジョッキは最高です。
もちろんすべての栄養ドリンクを飲んだことはありませんが、私の場合、TOPVALUの栄養ドリンクと身体の相性がいいようです。
だるいとき、本当に元気が出ます。
単純に炭酸水割りが美味しいので、安く美味しいエナジードリンクが飲めるってだけでもオススメできるかと。味は好みによるところが大きいので、もし試してお好みでなかったらすいません。
もいち
あくまでも個人的な感想ですが、
安いので試してみる価値はあるのかなって思いますよ。